高血糖吃什么蔬菜能降低血糖 高血糖吃什么藥降得快
來源: 用戶提交 時間:2023-04-13 02:46:45 手機版
高血糖的病因通常來源于過度肥胖,長期的不運動,暴飲暴食造成的一種疾病,也就是我們平常所說的三高中的一種,有很多朋友都在好奇高血糖吃什么蔬菜能降血糖,吃什么藥降的快,下面是香煙網(wǎng)小編為大家?guī)碛嘘P(guān)高血糖吃什么蔬菜能降低血糖,高血糖吃什么藥降得快的相關(guān)信息,一起來看看吧。
高血糖吃什么蔬菜能降低血糖
輔助降血糖的蔬菜,包括苦瓜、南瓜、冬瓜、芹菜、菠菜、油菜、紫甘藍、小白菜,這些都有可能有一定的輔助降血糖的功效,而且最主要的能增加胃腸的蠕動,促進大便的排泄。
而且還要注意,平時在飲食上少吃含淀粉高的食物、油炸食品、高糖飲食、高鹽飲食,注意多做有氧鍛煉,來增加身體的基本素質(zhì),這樣就可以有很好的輔助降血糖的功效。
要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期服用降血糖的藥物,把血糖控制在正常范圍之內(nèi),這樣就可以防止慢性并發(fā)癥的發(fā)生。
高血糖吃什么藥降得快
糖藥的種類豐富,常用的一般是磺脲類、雙胍類、噻唑烷二酮類、SGLT-2抑制劑、非磺脲類胰島素促泌劑、GLP-1受體激動劑,DPP-4抑制劑、α糖苷酶抑制劑以及各種胰島素等。GLP-1受體激動劑和胰島素是注射用藥。
目前常用的降糖藥物主要有胰島素及其類似物、磺酰脲類促泌劑、二甲雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類衍生物促敏劑、GLP-1受體激動劑、DPP-4酶抑制劑和中成藥等。具體用哪種降糖藥物比較好,得看血糖的情況,還有自身的一些因素。比如:如果肥胖,餐后血糖比較高,那建議用二甲雙胍類降糖藥物。如果血糖不是太好,建議飲食控制,適當餐后活動。
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