濕氣重刮痧還是拔罐，身體內(nèi)濕氣重，會使身體出現(xiàn)很多小問題，因此祛濕成了我們關(guān)注的重點，刮痧和拔罐都是很好的中醫(yī)治療法，接下來就讓小編帶著大家一起去看看有關(guān)濕氣重刮痧還是拔罐的相關(guān)消息，希望看完之后大家能找到答案。

濕氣重刮痧還是拔罐

拔罐和刮痧兩個都可以祛除濕氣。

刮痧和拔火罐對于祛除濕氣、緩解濕氣重癥狀都有一定的作用，可以分情況自行選擇。

如果濕氣重的同時還伴有痛經(jīng)、肩周炎、疼痛性疾病、骨關(guān)節(jié)退行性疾病時，可以選擇刮痧來調(diào)理，在祛濕的同時能夠調(diào)氣行血、舒筋通絡(luò)、活血化瘀。

在濕氣重并且伴有感冒、頭痛、咳嗽等癥狀時，可以選擇拔火罐來調(diào)理，效果會比較好，不僅能祛濕，還能拔除體內(nèi)寒氣。

刮痧和拔罐哪個排毒排濕氣效果好

刮痧與拔罐的原理相似，“刮出痧”也是同樣的道理。通過在經(jīng)絡(luò)、穴位上治療，對于發(fā)燒、中暑、感冒等實癥有較好的療效，也能很好地緩解上火等熱癥。相比之下，刮痧作用在淺部，而拔罐的作用更深層。“中醫(yī)所講的‘濕’的本質(zhì)是水。”莊禮興說，濕氣主要通過大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛濕作用其實十分有限。“祛濕主要靠內(nèi)治，而非外治。”莊禮興表示，濕氣重的患者首先要辨證濕的類型，可以采用利濕的藥物，緩解表面癥狀。由于濕氣重的根本原因是脾胃蘊化功能不足，因此，祛濕之后，還得調(diào)理脾胃，從根本上改善體質(zhì)。

拔罐和刮痧兩個都可以祛除濕氣。相對來說拔罐在身體上發(fā)揮的作用更強，因為它能通過拔的時候，用火罐的熱量祛除體內(nèi)的寒氣，而且通過負壓把體內(nèi)經(jīng)絡(luò)局部的濕氣更好的拔出來。刮痧主要是通經(jīng)活絡(luò)，針對局部的疏散、活血，有效的祛除濕氣，相對來說拔罐作用更強。所以應用哪一種方式祛除濕氣，要根據(jù)患者的具體情況來選擇。

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