變白最有效的方法學(xué)生，俗話說“一白遮百丑”，美白對于氛圍感是有很大的加強(qiáng)作用的，對自身的美麗有了增強(qiáng)，人也會因此有了自信，接下來就讓小編帶著大家一起去看看有關(guān)變白最有效的方法學(xué)生的相關(guān)消息，希望看完之后大家能找到答案。

變白最有效的方法學(xué)生

一：注意勞動保護(hù)，在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。

二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。

三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成。

四：常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。

五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，涂臉部過1-2分鐘后，用熱毛巾擦凈，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細(xì)嫩、白晳。

六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細(xì)末，加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。

變白的最快最有效的方法

1.清潔是美白的基礎(chǔ)，美女們?nèi)粝朊腊?，就必須認(rèn)真洗臉，洗臉時候用溫水把毛孔打開，然后洗凈，再用冷水。這樣利于生成清潔毛孔，毛孔深層清潔，是美白的前途和基礎(chǔ)，平常護(hù)膚的時候，營養(yǎng)才能進(jìn)去。

2.你可以偶爾用洗米水洗臉，洗米水里含有豐富的維生素，具有很好的美白功效哦。洗過之后，你的肌膚會白白嫩嫩的。

3.很多水果里含有非常豐富的維生素C，可以多吃些這類水果。比如，檸檬、橙子、還有奇異果之類，可以由內(nèi)而外健康美白哦。

4.可用新鮮的牛奶，把牛奶用面膜紙浸透，然后敷臉，15分鐘后洗凈，可以達(dá)到美白的功效，而且效果還很好?，F(xiàn)在在夏季，把牛奶放在冰箱里冰一下效果會更好。

5.珍珠粉是上好的美白佳品，將珍珠粉口服具有很好的美白功效，將適量珍珠粉晚上涂在肚臍眼上，還有祛斑的功效，可以讓肌膚白白嫩嫩，很光滑的哦。

6.黃瓜具有美白的功效，將黃瓜切成薄片，敷臉，15分鐘后洗凈，不僅清潔毛孔，還能補(bǔ)水美白，效果很好的哦。

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